Как не заразиться COVID после снятия карантина. Правила

0
95

К обычной жизни россияне не возвратятся еще пару лет

Как не заразиться COVID после снятия карантина. Правила

Маски и соц дистанцирование станут неразделимой частью жизни

публикация из сюжета

Коронавирусная инфекция COVID-19

В Российской Федерации равномерно отказываются от твердых карантинных мер, но опасность заражения сохранится еще два-3 года, уверен специалист по вирусологии, врач мед наук, доктор Анатолий Альштейн. Россияне смогут возвратиться к обычной жизни лишь тогда, когда начнется вакцинация и смертность от инфекционного агента снизится. До сих пор людям придется соблюдать меры безопасности и смириться с ношением масок. URA.RU вместе с Альштейном подготовили перечень советов.

Меры безопасности на улице

1. Носить маске на улице нужно лишь в ситуации, если вы находитель в скоплении людей и расстояние в 1,5-2 метра не соблюдается. Если вы просто гуляете и ни с кем не контактируете, то маска не необходима.

2. Детям можно гулять на площадке, если на ней нет людей. По возможности говорить с иными ребятами дети должны на удалении. Риск заразиться коронавирусной инфекцией через поверхности — качели, тренажеры, горки — очень мала. Потому в прогулке нет ничего ужасного. Единственное принципиальное правило — вымывать свои руки после возврата домой и воспользоваться санитайзерами.

Меры безопасности в публичном месте

1. В помещении нужно носить маску даже после смягчения ограничений. Это правило будет действовать еще чрезвычайно длительно, уверен специалист по вирусологии.

2. Нужно беречь пенсионеров от контакта с детками. У малыша болезнь может протекать без симптомов, а люди преклонного возраста испытывают судьбу трудно захворать, вероятен риск смертельного финала.

3. Пенсионеры должны соблюдать режим самостоятельной изоляции даже после снятия ограничений. Они могут выходить на прогулку в пустынных местах, но от посещения публичных мест лучше всецело отрешиться. Подобное правило будет действовать еще длительно. Вероятнее всего, до масштабного вакцинирования.

4. Когда откроют торговые и центры и иные непродуктовые магазины, ходить в них следует лишь при острой необходимости. В качестве утехи лучше избрать прогулку на улице. Такая же положение с возобновлением приемов в больницах. Если реально избежать похода в поликлинику, то лучше туда не ходить. Если же есть остраянеобходимость, тогда надевайте, снова же, маску и перчатки, не подходите близко к людям.

Поездки и путешествия

1. Когда позволят внутренний туризм в Российской Федерации, юные люди могут отправиться на юг. Но они не должны забывать о обычных мерах защиты даже на здравнице: маски, перчатки, дистанцирование. Доктор отметил, поездки для пожилых людей неприемлимы.

2. Меж такси и автобусом лучше выбирать 1-ый вариант, если разрешают средства. В такси риск заразиться значительно ниже. Если же нельзя недопустить поездки в публичном транспорте, при входе в него необходимо надеть маску и перчатки. Стоит направить внимание, что после поездки перчатки поначалу обрабатывают антисептическим средством, и лишь позже снимают и утилизируют.

В качестве всепригодной советы Альштейн отмечает, что нужно в критериях сильной эпидемии придерживаться здорового стиля жизни. Это единственное, что поможет укрепить иммунная система. Россияне должны почаще быть на воздухе, делать физические упражнения и верно питаться. «В конечном итоге население земли одолеет данный вирус. Это не самая ужасная угроза, возникавш?? в мире», — резюмировал Альштейн.

Источник: ura.news

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь